🚭บุหรี่นอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงการเป็นโรคร้ายแรงหลายชนิดไม่ว่าจะเป็นมะเร็งโรคถุงลมโป่งพองแล้ว ยังทำให้เป็นโรคที่เป็นภัยแฝงอย่าง “ความดันฯสูง" ด้วย

❓บุหรี่ทำให้เกิดความดันสูงได้อย่างไร❓

➡นิโคตินและสารพิษต่างๆในบุหรี่ทำให้หลอดเลือดตายและผนังเลือดแข็งตัว

➡เมื่อผนังเลือดแข็งตัวแล้วเม็ดเลือดซึ่งทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนก็แย่ลง

➡เนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายมีออกซิเจนมาเลี้ยงน้อยลง

➡รวมทั้งหัวใจต้องบีบตัวแรงขึ้นทำให้ความดันสูง !

❓แล้วสารก่อมะเร็งในบุหรี่  ก่อมะเร็งอะไรได้บ้าง❓

ไม่ใช่แค่มะเร็งที่อยู่ส่วนบนของร่างกายเช่นมะเร็งปอดกล่องเสียงหลอดอาหารเท่านั้น

  บุหรี่ยังมีสารก่อมะเร็งในตับอ่อน และ กระเพาะปัสสาวะอีกด้วย

ส่วนความเสี่ยงของมะเร็งปอด จะเพิ่มขึ้นเป็น 20-30 เท่าเทียบกับคนที่ไม่ได้สูบ

บุหรี่กับเบาหวาน

การสูบบุหรี่ทำให้เกิดภาวะ ดื้ออินซูลิน

หลายงานวิจัยระบุว่า คนที่เคยสูบบุหรี่ แต่เลิกไปแล้ว เสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานมากกว่าคนที่ไม่เคยสูบถึงเท่าตัว ส่วนคนที่สูบบุหรี่ ยิ่งมีปริมาณการสูบมาก ความเสี่ยงจะยิ่งสูงตามไปด้วย

หากรู้จักใครที่สูบบุหรี่อยู่ ลองแคปรูปภาพส่งไปให้อ่านกันได้นะคะ

หรือหากคุณเคยสูบ/กำลังสูบฯ ขอเป็นกำลังใจให้ในการลด ละ เลิกบุหรี่ให้ได้นะคะ ^^

ด้วยความปรารถนาดีจากทีมงานเบาใจ

คำถามประจำสัปดาห์

การสูบบุหรี่ นอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงโรงมะเร็งต่างๆแล้ว ยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง และ โรคเบาหวาน ใช่หรือไม่

ก. ใช่

ข. ไม่ใช่

ค. ไม่แน่ใจ

ตอบทางไลน์ได้เลยนะคะ

ที่มา

หนังสือ NCDs รู้ก่อนตายช้า รู้ช้าตายเร็ว ดร.วอร์ม

หนังสือ ชีวิตยังหวานของคนเบาหวาน นพ.หลิน เจียหง